生理の周期をアプリでチェックするメリットとは

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iPhoneやAndroidで簡単に使えるアプリでは、生理の周期をチェックできる色々な種類のものが出ています。
キュートなデザインが印象的で使っているだけでも楽しくなるような可愛いもの、可愛らしすぎないシンプルなデザインのもの、またユニークな機能があるものや盛りだくさんな機能があるものなど様々です。

生理アプリってとにかくお勧めなんです。

これらのアプリは生理の周期を簡単に調べられ、次回の予測や排卵日の予測も自動でしてくれるので、紙のカレンダーや手帳に書きとめておく必要がありません。



スマートフォンで使えるので女性のオシャレなミニバッグでも携帯でき、隙間時間にチェックすることができるというメリットがあります。
またアプリならではの機能として、生理の周期をパートナーと共有できるものもあるので口で言わなくても相手に知って欲しいという人や、忙しい二人の場合に効率よく予定を立てるために便利でしょう。

個人差のある生理周期は、日数によっては先の予測を計算して数えるのが面倒という人も。



アプリなら排卵の予定日も自動で計算して表示してくれ、ものによっては妊娠しやすい時期と妊娠しにくい時期も教えてくれる機能もあります。

生理の周期の管理だけでなく、アプリに体調や心の状態を記録しておいたり、ダイエット中の体重と体脂肪も合わせて記録しておきたいという人もいるでしょう。

そんな記録も紙に残さずスマートフォンのデータだけなので、人に見られたくない内容も安心して記録できるメリットがあります。